Приглашаем дам пройти видео-курс по женской технике с Ксенией Норкиной.

Курс состоит из записей четырёх полноценных онлайн-уроков (примерно по 1,5 часа), состоявшихся в апреле 2020 на платформе Zoom. Вы получите записи на электронную почту. Можно и нужно задавать свои вопросы по занятиям, также в стоимость включён видеоразбор ваших видео с упражнениями из курса.

Занятия лучше всего подойдут дамам начинающего и среднего уровня. Пара для занятий не нужна, все упражнения адаптированы для выполнения дома.

💃 1. База. Часть 1.
Устойчивость и удобство. Постура, объятие, шаг. Простые украшалки в шаге.
💃 2. База. Часть 2.
Пивот и баланс: очо и хиро.
Как перестать торопиться и начать двигаться уверенно и плавно.
💃 3. Болео.
Как не пропускать болео в танце и по-настоящему освободить ногу.
Различные варианты оформления ноги в болео.
💃 4. Украшения как средство выражения музыки: пробуем разные виды украшалок и учимся изобретать свои.

Стоимость курса 700 р.